자궁근종 식단 (1) 썸네일형 리스트형 자궁근종 환자를 위한 쉬운 식단 설명 자궁근종이 있으시다면, 뭘 먹어야 할지 고민이 많으시죠? 자궁근종은 여성에게 흔한 질환이지만, 식단 관리를 잘하면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 본격적으로 자궁근종 환자를 위한 쉬운 식단 설명 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 자궁근종 환자를 위한 쉬운 식단 설명 어떤 음식을 피해야 할까? 뜨거운 음식: 대추, 월계수처럼 몸을 뜨겁게 하는 음식은 자궁근종을 더 키울 수 있어요. 해산물: 새우, 게처럼 호르몬이 많은 해산물은 자궁근종을 악화시킬 수 있어요. 기름진 음식: 튀김이나 바베큐처럼 기름진 음식은 건강에도 좋지 않고, 자궁근종에도 좋지 않아요.그럼, 어떤 음식을 먹으면 좋을까? 싱싱한 채소와 과일: 비타민과 무기질이 풍부한 채소와 과일은 건강에도 좋고, 자궁근종에도 도움이 돼요. 현미.. 이전 1 다음
