유산 건강을 (1) 썸네일형 리스트형 유산 후 자세: 자궁 건강을 돕는 쉬는 자세 유산 후 자세: 자궁 건강을 돕는 쉬는 자세 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 유산 후 자세: 자궁 건강을 돕는 쉬는 자세유산 후 자세: 자궁 건강을 돕는 쉬는 자세 유산 후의 몸의 자세가 자궁 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 자세한 유산 후 자세 ⊙ 유산 후에는 몸이 불편할 수 있다. 특히 복통과 출혈은 여성들에게 흔한 증상이다. 그럴 때 우측 와위에 누워있는 것이 도움이 될 수 있다. 우측으로 누워 자궁에 부담을 덜어주어 불편한 증상을 완화할 수 있고, 자궁의 회복을 도울 수 있다. ⊙ 유산 후 몸의 자세를 바꾸는 과정은 아래와 같습니다: ⊙ 1. 침대 옆에 앉기 위해 반대쪽 침대 기어를 잡거나 동료의 도움을 받아 천천히 걸어서 이동하다. ⊙ 2. 양손으로 침대.. 이전 1 다음
