숙면 야간 (1) 썸네일형 리스트형 숙면 방해하는 야간 고혈압, 그 원인과 위험성은? 저녁이 되면 혈압도 숙면을 취하듯 편안하게 내려가야 하는데, 현실은 다르죠? 자~ 그럼, 숙면 방해하는 야간 고혈압, 그 원인과 위험성은? 관련 필요하신 분께 공유해 드려요. 알아보자 :: 숙면 방해하는 야간 고혈압, 그 원인과 위험성은? 일부 사람들은 밤에도 낮처럼 높은 혈압을 유지하거나 심지어 더 높아지는 야간 고혈압을 겪습니다. 마치 밤에도 스트레스를 받고 있는 것 같죠. 이렇게 밤에도 혈압이 높으면 심장과 뇌에 큰 부담이 될 수 있어요. 잠깐~ 제가 좀 더 자세히 설명해 드릴게요. 수면 중 혈압 변화: 일반적으로 혈압은 밤에 10-20% 정도 떨어져야 하다. 하지만 야간 고혈압 환자는 혈압이 제대로 떨어지지 않거나 낮보다 높아지는 거예요. 야간 고혈압의 위험: 심근경색, 뇌졸중 등의.. 이전 1 다음
