두통 쉽게 (1) 썸네일형 리스트형 두통, 쉽게 해결하는 방법~ 두통, 왜 생길까? 자~ 그럼, 두통, 쉽게 해결하는 방법~ 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 두통, 쉽게 해결하는 방법~ 두통은 우리 몸이 보내는 신호예요. 스트레스를 받거나 피곤할 때, 혹은 감기에 걸렸을 때 나타날 수 있어요. 두통, 어떻게 없앨 수 있을까? 약 먹기: 아파서 힘들 때 먹는 약이 있죠? 두통약도 마찬가지예요. 하지만 아무 약이나 먹으면 안 돼요. 병원에 가서 의사 선생님께 진찰받고, 맞는 약을 처방받아 먹어야 해요. 맛있는 음식 먹기: 건강에 좋은 음식을 먹으면 몸이 튼튼해져서 두통이 덜해질 수 있어요. 채소와 과일을 많이 먹고, 물을 자주 마시는 게 좋아요. 푹 자기: 잠이 부족하면 몸이 피곤해서 두통이 생길 수 있어요. 매일 밤 8시간 이상 푹 자는 게 중.. 이전 1 다음
