오렌지에 열을 가할 것인가 아니면 열을 내릴 것인가

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알아보자 :: 오렌지에 열을 가할 것인가 아니면 열을 내릴 것인가

운향과 감귤속의 오렌지 나무의 열매는 황과, 감귤, 금환, 류딩이라고도 하다.

오렌지는 식용 및 약용 가치가 높은 감귤의 일종이다.

● 여기서 확인하시면 된다. 오렌지에 불을 붙일까요, 아니면 불을 내릴까요?

오렌지를 먹으면 열을 내릴 수 있다.

● 오렌지라는 과일은 신맛이 나고 달고 성질이 차며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 식욕을 돋우는 효과가 있다.

● 따라서 그것은 성질이 차고 열을 내리는 음식이다.

● 간경, 폐경에 들어가면 위를 부드럽게 하고 간을 이완시키며 폐를 맑게 하는 일정한 효과가 있다.

● 오렌지를 먹으면 위화증으로 인한 위염, 메스꺼움, 구토, 간 우울증으로 인한 갑상선 결절, 림프절 비대, 가슴과 옆구리 팽창 및 통증에 일정한 예방 및 치료 효과가 있다.

● 오렌지를 적당히 섭취하면 열을 내리고 해독하고 숙취해소에 도움이 될 수 있으며, 폐열 기침, 인후통이 심하지 않은 경우 오렌지를 짜서 마시거나 얼음 설탕으로 오렌지를 끓이면 어느 정도 탈화, 소염, 해독 효과가 있다.

● 동시에 오렌지를 먹는 동안 매운 음식을 먹지 않도록 하다.

● 열을 내리는 과일은 배, 감귤, 유자, 바나나, 키위, 망고, 감, 사과, 각종 멜론류이다.

● 그러나 한성 과일은 너무 많이 먹으면 안 되고 그렇지 않으면 오히려 몸에 해롭습니다.

● 배, 감귤류, 유자 등의 과일은 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 폐를 촉촉하게 하고 소화를 돕는 효과가 있지만 많이 먹으면 위장 장애를 일으키기 쉽고 치통, 치질, 심지어 피부 황백을 유발할 수 있으므로 위장 질환이 있고 속이 찬 사람은 적게 먹는 것이 좋다.

● 이 글 보시는 분들과 주변인 모두 더 건강하시고, 이번 정보도 조금이나마 더 건강해지는데 도움이 되셨길 바랍니다.

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