여성의 칼슘 결핍 증상 및 징후:

여성의 칼슘 결핍 증상 및 징후: 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 여성의 칼슘 결핍 증상 및 징후:

여성의 칼슘 결핍 증상 및 징후:

 

칼슘은 인체에서 가장 풍부한 미네랄로 뼈 건강을 유지하고 신경근의 정상적인 작동과 혈액 응고를 촉진하는 중요한 역할을 하다.

 

칼슘 결핍은 둔한 두뇌, 짜증 및 불안, 심장 기능 장애 및 신체 혈액 공급 부족과 같은 다양한 불편한 증상을 쉽게 유발할 수 있다.

 

 

 

 

●  [빠른확인] 여성의 칼슘 결핍 증상과 징후는 어떤 것들이 있을까요?

관련 건강케어 설명해드리겠습니다.

 

 

 여자의 칼슘 결핍 증상 및 증상

1. 관절 통증

 

●  여자의 칼슘 섭취가 부족하면 혈중 칼슘 농도를 정상 범위로 유지하기 위해 뼈에서 칼슘이 많이 방출되어 관절, 골반 통증 등의 증상을 일으킨다. 또한 칼슘 결핍은 수면 부족, 다한증, 낮은 신체 저항성, 성긴 머리카락, 베개 탈모, 졸리기 쉬운 치아 기형, 피부 가려움증, 발뒤꿈치 통증, 요추 경추 통증, 치아 이완, 생리통, 수족 저림 등의 일반적인 전신 증상을 유발할 수 있다.

 

2. 손발에 쥐가 난다

 

●  여자의 칼슘 결핍은 흔히 손발에 쥐가 나는 증상으로 나타나는데, 몸에 칼슘 이온이 부족하면 신경근의 흥분성을 억제하지 못해 쥐가 나는 현상이 나타나기 때문이다. 칼슘 결핍으로 인한 경련 증상은 노인과 청소년에게 흔히 나타나며, 노인은 칼슘 이온 손실로, 청소년은 칼슘 이온의 빠른 소비로 인한 칼슘 결핍으로 인해 발생하다.

 

●  칼슘 결핍이 심한 환자의 경우 적시에 진료를 받는 것이 좋다.

 

3. 골다공증

 

●  여성의 칼슘 결핍은 종종 골다공증의 증상으로 나타난다.

 

●  특히 많은 노인들이 가장 흔하게 볼 수 있는데 나이가 들수록 뼈에 칼슘이 서서히 흐르기 때문에 제때 칼슘을 보충하지 않으면 골다공증 증상이 나타날 수 있다.

 

●  칼슘 결핍은 관절 통증, 요통, 다리 연약, 근육 이완 등의 증상을 유발할 수 있다. 환자는 일상 생활에서 칼슘을 더 많이 보충하고 칼슘 이온의 흡수를 촉진하기 위해 햇볕을 더 많이 쬐는 것이 좋다.

 

 

●  이상 여성의 칼슘 결핍 증상과 발현 관련 설명이니 참고 하시고 더 건강 하세요.

 

건강한 몸은 우리 마음뿐만 아니라 긍정적인 영향을 미칩니다. 

정리드린 내용은 여성의 칼슘 결핍 증상 및 징후: 입니다. 상기 내용이  좋은 정보가 되었길바랍니다.